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| 🥋 STAGE DE REPRISE – ÉQUIPE COMPÉTITION |
La saison reprend ! Pour préparer au mieux la nouvelle saison sportive, l'équipe compétition vous propose un stage intensif et progressif pour retrouver le rythme, les sensations et revenir plus fort.
| 🥋 Au programme • Remise en condition physique • Explosivité et réactivité • Déplacements et coordination • Travail technique • Enchaînements • Stretching et assouplissements |
Un stage complet pour relancer la préparation des compétiteurs, retrouver les sensations sur les tapis et aborder la saison dans les meilleures conditions.
| 📅 INFORMATIONS PRATIQUES |
| 📅 Dates Du 24 au 28 août 2026 🕕 Horaires 18h00 à 20h00 📍 Lieu Salle Latrubercе Rue de Fromont, 91130 Ris-Orangis 💶 Tarif 50 € la semaine 👥 Public Compétiteurs, pratiquants confirmés et pratiquants motivés. |
| 🎒 Matériel à prévoir Dobok, protections complètes, bouteille d'eau et serviette. |
| ⚠️ PLACES LIMITÉES — INSCRIPTION PAR MAIL |
📧 Contact : gautier.al1@orange.fr
🥋 Prépare ta saison • Retrouve le rythme • Reviens plus fort !
